От того, насколько комфортно спит человек, во многом зависит его здоровье. Ученые доказали, что от периода времени, которое мы отводим на сон, зависит общее самочувствие человека, а также его отдельные показатели здоровья. Для организации здорового и полноценного сна необходимо придерживаться некоторых рекомендаций. Во-первых, нужно засыпать до полуночи.

Наверняка многие еще не слышали такого названия как кигуруми. Ну если вы в курсе что это оригинальные и необычные костюмы, которые завоевали большую популярность в Японии. А сейчас очень становятся популярными во многих других странах мира. В переводе с японского слово кигуруми это означает ростовая кукла. Она стала изготавливаться в виде животного или героев мультипликационного […]